Tokyo - Se sumobryderne træne

En sumo-dojo er den ægte vare!

Har du nogensinde drømt om at træde ind i en autentisk sumostald og opleve denne traditionsrige sportsgren på tæt hold? På denne unikke rejse får du muligheden for at fordybe dig i sumokulturens mystik og afsløre de hemmeligheder, der ligger bag brydernes kolossale fysik.

Vores lokale guide vil være din personlige portal til sumoens verden og vil dele spændende historiske anekdoter og kulturelle fakta, så du får en dybere forståelse for denne fascinerende kampsport. Få svar dine sumo spørgsmål, så du får det optimale udbytte af din oplevelse i hjertet af den japanske kultur.

BESKRIVELSE:

Sumo-dojo hedder den mytiske træningsfacilitet med sandarenaen centralt, hvor træningskampene finder sted, Men dojo'en er også det sted, hvor sumobryderne lever og bor. Der er omkring 54 dojos i Japan, alle drevet af "oyakata" eller tidligere sumobrydere, der nu træner unge sumobrydere. Rutinerne i dojos er strengt reguleret, sumobryderne står op kl. 5, træner i 2-4 timer og spiser derefter "chanko-nabe" (en slags højt næringsrig og kalorieholdig stew) til morgenmad.

Under træning kan sumobrydernes bevægelser nogle gange være noget overraskende. For at styrke de muskler, der er bruges ved sumobrydning, samtidig med der arbejdes på at øge smidigheden, så praktiserer sumobryderne meget specifikke øvelser: shiko (en statisk stilling, hvor sumobryderen bøjer knæerne og løfter et af deres ben op i luften og derefter sætter det ned på jorden igen for at styrke muskelstrukturen i deres ben), teppo (en bevægelse, hvor sumobryderen skubber en imaginær modstander tilbage skiftevis med højre og venstre arm) eller matawari (splits). Jo, de store drenge er mere smidige end man lige tænker sig. 

Under træning er sumobryderne ikke tilladt at interagere med hinanden, da spændingerne vil være høje. Under den 1-2-timers træningsobservation vil tilskuere blive bedt om at respektere denne atmosfære af koncentration og ikke tale, spise, drikke eller tage billeder med flashblitz. Husk at man er gæst sumobryderens hjem, de skal både æres og respektere mens de øver deres profession som er en vigtige del deres liv, sportens historie og skikke.

Tæm en Sumobryder!

Efter endt træning åbnes dørene for en unik mulighed for at mærke sumolivets intense udfordringer på egen krop. Under kyndig vejledning fra erfarne rikishi-sumobrydere kan du prøve kræfter med traditionelle sumo-bevægelser og opleve på nært hold, hvor krævende denne fascinerende kampsport er.

Ønsker du at teste dine evner mod en sumobryder? Få en once-in-a-lifetime-oplevelse og mærk brydernes imponerende størrelse og styrke på egen krop i en simuleret kamp. Iført et mawashi-bælte vil adrenalinen pumpe, mens du får en dybere forståelse for sumo-kulturens fysiske dimensioner.

FROKOST:

Spis Chanko-Nabe med Sumobrydere Efter træningen deler vi et måltid af den legendariske Chanko-Nabe, den hemmelige kilde til sumobrydernes enorme styrke. Sammen med bryderne laver vi kyllingeboller, den centrale ingrediens i gryderetten, og nyder den ved et fællesbord, der stammer fra sumo-træningssalen. Under måltidet kan du stille spørgsmål og deltage i en engagerende samtale med rikishi-sumobryderne.

INFO:

Engelsktalende lokal guide. 
Udflugten gennemføres i mindre grupper.

START/STOP:

Shin Kawasaki station

Alle tirs.- tors.- & lørdage
(Indenfor sumo-turneringernes kalender kan der være begrænset træningsdage)

VARIGHED:

Morgentur fra kl. 09:30~13:30
Estimeret tid: 4 timer

PRIS:

Kr. 1.100.- per voksen
Kr.    800.- per barn (4-11 år)